Базилик » Новости » За праздничным столом с алкоголем потребляется 4 000 килокалорий

Большинство людей за праздничным рождественским столом потребляют больше 4 000 килокалорий, согласно новому исследованию. Чтобы сжечь их потребуется семь часов непрерывного бега трусцой. Кто сможет осилить такой марафон?

Многие из нас прибавляют в весе год от года и для этого есть весомые причины. Основной скачок веса, который закрепляется на целый год, происходит во время длинной сессии праздников на Новый год. И это не удивительно, судя по тому, сколько калорий мы потребляем.

Некоторые люди выпивают с алкогольными напитками почти 4 000 килокалорий в преддверии Рождества, согласно недавнему опросу 2 000 молодых людей по заказу Cancer Research UK, проведенному в Великобритании.

Молодые люди выпивают в среднем 42 дринка (30 бокалов вина). Это эквивалентно 200 шоколадным конфетам. А ведь это только алкоголь. Кроме этого есть мясо, салаты и остальное.

Большинство людей не имеют ни малейшего представления о том, как много калорий находится в алкогольных напитках. Треть взрослого населения отметило вино в качестве любимого праздничного напитка, но 95% опрошенных не представляют, сколько калорий содержится в бокале вина, сообщает DailyMail. То же самое относилось и к другим алкогольным напиткам.

В более раннем исследовании взрослых было обнаружено, что они  потребляют примерно 10% калорий из алкоголя, но большинство из них не догадывалось об этом.

Специалисты говорят, что слабоалкогольный напиток «Алкопоп» содержит 237 килокалорий, что эквивалентно куску пиццы, а коктейль «Пина Колада» содержит 644 килокалорий, что эквивалентно полноценному «Биг Маку».

Во всем мире алкоголь убивает 3,3 миллиона человек в год, согласно ВОЗ. И ожирение играет в этом не последнюю роль.

Однако алкоголь бьёт не только по печени, мозгу и талии, но и по кошельку. Треть опрошенных потратит на 10% больше денег на алкоголь во время праздников, чем в прошлом году.

Эксперты из Великобритании, рекомендуют  встретить первый здоровый Новый год, чтобы почувствовать себя лучше, сохранить немного денег и, возможно, даже потерять несколько килограмм.

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Пока оценок нет)
Загрузка...