Базилик » Образ жизни » Гимнастика для глаз от Дипака Чопра

binäre optionen demokonto beste

http://www.omod.no/?demobilizaciya=bin%C3%A4re-optionen-broker-im-test&59f=18 binäre optionen broker im test

http://talkbeckytalk.com/?j=dna-essay dna essay

http://customer.goldenappleweddings.com/wp-json/oembed/1.0/\" fare forex investendo 1euro

estrategias opciones binarias 5 minutos

binäre optionen forum

informatica operazioni binarie

opciones financieras resumen

http://www.okna-vrata.cz/?duwlja=bin%C3%A4re-option-strategie-f%C3%BCr-ein-evt-lukratives-nebeneinkommen&bf1=bb binäre option strategie für ein evt lukratives nebeneinkommen

Гимнастика для глаз: советы Дипака Чопры

  • смотрите с закрытыми глазами в направлении солнца от 15 до 20 секунд;
  • с закрытыми глазами медленно поверните голову от солнца и обратно;
  • чтобы помочь внутренним мышцам глаза, отвечающим за фокусировку, посмотрите на объект вблизи, а затем на расстоянии. Например, посмотрите на свой палец на вытянутой руке, а затем посмотрите на объект на горизонте. Повторите упражнение 15 раз не напрягаясь.
  • поморгайте быстро, в течение 30 секунд;
  • посмотрите вверх и влево, и удерживайте такое направление взора 15 секунд;
  • посмотрите вниз и влево и удерживайте такое направление тоже 15 секунд;
  • посмотрите вверх и вправо, удерживайте 15 секунд;
  • посмотрите вверх и влево, 15 секунд;
  • посмотрите вниз и вправо, удерживайте 15 секунд;
  • посмотрите на кончик носа и удерживайте такое направление 15 секунд;
  • посмотрите на пол 15 секунд;
  • посмотрите вверх и внутрь, стараясь смотреть в пространство между бровями, и удерживайте такое направление взора 15 секунд;

binäre optionen wahrscheinlichkeit

iq option e sicuro

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! ( graficos de opções binarias 1 оценок, среднее: migliore app per opzioni binarie 1,00 из 5)
Загрузка...