Базилик » Образ жизни » Три полезных свойства банок

Банки ― древняя методика лечения, при которой маленькие ёмкости присасываются к коже. Они улучшают кровообращение и обладают многими другими полезными свойствами.

В западных странах в последнее время банки набирают популярность благодаря звёздам и спортсменам, которые используют эту процедуру, а потом демонстрируют на селфи следы от банок.

Фото: Trish233/iStock

Фото: Trish233/iStock

Лечение при помощи банок применялось многими древними народами ― китайцами, египтянами, жителями других африканских стран, индейцами, греками.

В одном из древнейших медицинских трактатов «Папирус Эберса» 1550 г. до н. э.  описана методика применения банок древними египтянами.

Механизм применения банок очень прост. Специальные стеклянные, бамбуковые или пластиковые ёмкости помещаются на кожу пациента, предварительно создав в них вакуум. Традиционно для этой цели банки нагревали. Но в современных методиках вакуум создаётся ручным насосом.

В результате ткани частично засасываются в банку. Обычно это позволяет ноющим мышцам расслабиться. Если в области банки ощущается напряжение, надо ослабить силу присасывания.

После банок мои пациенты обычно говорят, что пропали напряжение и скованность в мышцах.

Фото: Trish233/iStock

Фото: Trish233/iStock

Банки полезны практически всем людям. Есть всего несколько противопоказаний. Их нельзя делать беременным женщинам и пациентам, у которых легко возникают кровотечения.

Банки нельзя ставить на участки  кожи, где есть отёки, язвы или крупные кровеносные сосуды. Во всех остальных случаях банки можно применять без опасений.

Продолжительность применения банок варьируется от очень короткой  (30 секунд-1 минута) до 20 минут. Всё зависит от индивидуальных особенностей пациента, его заболевания и, конечно же, желания пациента.

Основные цели применения банок:

  1. Улучшить кровообращение в тканях.
  2. Снять боль.
  3. Вывести токсины из тканей.

Обычно они полезны для пациентов с синдромом хронической усталости, гриппом, простудой, болями в спине, кашлем, аллергией, болями в мышцах, артритом, лёгочной гиперемией, тревожным расстройством. Неудивительно, что банки сохраняют свою популярность уже столько веков.

Банки оставляют на коже следы красного, синего или фиолетового цвета, которые проходят через несколько дней или недель.

В местах, где ставились банки, могут ощущаться лёгкие болезненные ощущения, но это нормально и быстро проходит.

Своим пациентам я советую после процедуры с банками принять ванну с английской солью (используйте  как минимум две чашки соли).

Эта соль обладает противовоспалительным действием, устраняет потенциальный дискомфорт после банок и усиливает их лечебное действие. Вы почувствуете себя по-настоящему расслабленными.

Версия на английском

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Пока оценок нет)
Загрузка...