Базилик » Правильное питание » Натуральные средства от диабета

Сахарный диабет становится всё более распространённым заболеванием в последние годы. Виной тому — наше пристрастие к сладкому и мучному, избыточный вес и снижение физической активности.

Все эти факторы с течением времени приводят к нарушению чувствительности клеток к гормону инсулину и формированию относительной недостаточности, то есть сахарного диабета II типа.

Что касается сахарного диабета I типа, то он возникает иначе. Он считается аутоиммунным расстройством и часто проявляется с рождения. Бета-клетки поджелудочной железы при этом заболевании не в состоянии производить инсулин и контролировать уровень сахара в крови. В результате уровень сахара может стать или слишком высоким, или слишком низким.

Тем не менее существуют некоторые природные вещества, которые имеют потенциал для лечения сахарного диабета.

Аргинин

Аргинин является аминокислотой, которая продаётся в качестве пищевой добавки. В исследовании 2007 года было установлено, что регулярное использование аргинина у лабораторных животных стимулировало размножение бета-клеток поджелудочной железы, которые производят инсулин.

Желтокорень

Желтокорень или гидрастис (лат. Hydrastis) представляет собой травянистое растение. На протяжении тысячелетий его как лекарственное средство использовали и на Востоке, и на Западе.

Его эффективность связывают с берберином, биоактивным соединением. Берберин подобно аргинину также способствовал появлению бета-клеток панкреатической железы.

Стевия

Сладкое растение стевия уже стало реальной альтернативой сахару среди сторонников здорового питания. Стевия — также хороший выбор для диабетиков.

Она позволяет избежать простых углеводов. Согласно исследованиям, растение содержит соединения, способствующие восстановлению клеток поджелудочной железы. Его действие схоже с препаратом глибенкламидом.

Красный клевер

Красный клевер традиционно считается женским растением из-за способности балансировать гормональный фон. Однако он также отлично подходит для больных диабетом.

Благодаря активному соединению генистеину он стимулирует размножение бета-клеток железы.

Хром

Микроэлемент хром усиливает эффекты инсулина и способствует снижению концентрации глюкозы в крови. Кроме того, хром по всей видимости снижает тягу к сладкому.

Горная арника, имбирь, сибирская пихта, серая ольха, болотный сабельник и шалфей являются источниками хрома.

Инулин

Этот натуральный заменитель сахара снижает уровень глюкозы в крови и улучшает метаболизм. Инулин способен связываться с токсическими и балластными веществами и ускорять их выделение.

Инулин содержится в одуванчике, девясиле, топинамбуре, цикории. Кстати, цикорий подходит диабетикам как альтернатива чаю или кофе.

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Пока оценок нет)
Загрузка...