Базилик » Правильное питание » Почему грибы шиитаке полезны для вас

http://www.kinderundmedien.at/?debing=steuerberater-online-bin%C3%A4re-optionen steuerberater online binäre optionen

ez trader funziona

http://pickrightfeelbright.com/member/?uid=ç¿»æ …æ å µæ–°äººæŠ¢çº¢åŒ… 职业红包人月收入上千 sample narrative essay children

  • калории — 44;
  • волокна — 2 грамма;
  • белок — 1 грамм;
  • углеводы — 11 граммов;
  • рибофлавин — 11% от суточной нормы;
  • никотиновая кислота — 11% от суточной нормы;
  • медь — 39% от суточной нормы;
  • витамин B5 — 33% от суточной нормы;
  • селен — 10% от суточной нормы;
  • марганец — 9% от суточной нормы;
  • цинк — 8% от суточной нормы;
  • витамин B6 — 7% от суточной нормы;
  • фолиевая кислота — 6% от суточной нормы;
  • витамин D — 6% от суточной нормы;
  • кроме того, шиитаке содержат почти все аминокислоты, полисахариды и даже коэнзим Q10.

Шиитаке помогут похудеть

iqoption com cysec

operazione binaria

24option mindesteinzahlung

Почему грибы шиитаке полезны для вас

http://dangerhardcoreteam.com/contact/a,c.type= الإستثمار بالمال لتربح المال

Усиливают иммунитет

opciones binarias de oro

opcje binarne rolowanie

Защитят от рака

http://aerodetail.com/?komon=martingala-en-opciones-binarias&ea8=69 martingala en opciones binarias

options trader

Помощь сердцу

http://www.goydc.com/?dunga=grafici-trading-online-gratis&02d=55 grafici trading online gratis

Будьте осторожны

principios basicos del sistema de comercio

http://www.terenzo.com/?trekl=curso-opciones-binarias-descargar&89e=b0 curso opciones binarias descargar

Как готовить шиитаке

Чаще всего шиитаке продают в сушёном виде. Их надо размочить в горячей воде до мягкого состояния, а затем варить или обжаривать.

Обратите внимание на грибы, которые продаются целиком. Шляпки должны быть толстыми, глубокими с белыми трещинами.

Готовить шиитаке можно, как и другие грибы:

  • обжарить с зеленью и подавать с варёными яйцами;
  • добавить в пасту или жаркое;
  • использовать для приготовления супа;
  • обжарить до хрустящего состояния.
Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Пока оценок нет)
Загрузка...