Базилик » Новости медицины » Wolf Gates Liftoff 2016 собрал женщин атлетов из Новороссийска

В Новороссийске состоялся открытый турнир по тяжёлой атлетике и кроссфиту Wolf Gates Liftoff 2016.

На кроссфит-площадке немалую долю составили и женщины.

crossfit-2

Фото: Андрей Михайловский/Базилик

После тяжёлой атлетики им была поставлена задача как можно быстрее в небольшом чиппере (специальном подходе) выполнить следующие упражнения, уложившись в 16 минут:

  • сжигание 60 килокалорий на гребном тренажёре «Концепт»,
  • 40 подкидываний шестикилограммового мяча,
  • 50 ситапов (скручиваний на пресс),
  • 30 взятий штанги на грудь,
  • 20 подтягиваний на турнике.

Быстрее своих соперниц оказалась Екатерина Николаевская. Второе место досталось Наталье Шевель, а третье — Елене Нагаевой.

Смотрите видео с мероприятия

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (6 оценок, среднее: 4,83 из 5)
Загрузка...