Базилик » Здоровье » Жизнь » 3 лучших натуральных средства от боли

К сожалению, острая или хроническая боль периодически появляются в жизни каждого человека, заставляя нас страдать. Даже при том, что боль является важным сигналом от тела, контроль над болью помогает не зацикливаться на недугах.  Вот несколько естественных средств, оставленных природой, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

Первый  шаг, который делает большинство из нас при появлении боли, является приём лекарственных препаратов, в основном нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Они хорошо справляются с проявлением воспалительных реакций, однако имеют ряд серьёзных побочных эффектов. Если вы хотите попробовать натуральные средства, которые приближаются по уровню эффективности к лекарствам, то обратите внимание на следующие растения.

Босвеллия

Босвеллию также часто называют индийским ладаном. Она произрастает в сухих районах Индии, Африки и Средиземноморья. Это растение известно своими противовоспалительными свойствами. Воспаление является корнем хронической боли. Уникальные вещества растения (босвеллиевые кислоты) способны блокировать перепроизводство провоспалительных цитокинов в поврежденных тканях и усиливать приток крови к суставам.

Босвеллия хорошо зарекомендовала себя при контроле таких воспалительных заболеваний, как болезнь Крона, ревматоидный артрит, остеоартрит, язвенный колит и другие состояния. Многие исследования доказали, что её действие столь же эффективно, как и у НПВС.

Куркума         

Еще одним мощным противовоспалительным средством является древняя азиатская специя куркума. Куркума зарекомендовала себя даже лучше чем некоторые лекарственные препараты. Эффективность куркумы доказана для облегчения болевых симптомов артрита, скованности, мышечных спазмов и других хронических болевых состояний.

Естественный обезболивающий компонент куркумы способен селективно ингибировать циклооксигеназу-2, которая является ключевым ферментом воспалительной реакции. Одним из отличительных свойств куркумы является потенциал в устранении болевых реакций в нервах, что делает её исключительной для лечения фибромиалгии, сообщает NaturalNews.

Читайте также: «Природная альтернатива противовоспалительным средствам»

Астаксантин

Астаксантин представляет собой темно-красный фитонутриент, синтезированный из водорослей Haematococcus, который также известен как «король каротиноидов». Эта водоросль произрастает в пресной воде. Водоросль синтезирует собственные мощные лекарства, защищающие его от окисления, ультрафиолетового излучения и других стрессовых факторов окружающей среды.

Даже при том, что астаксантин не настолько эффективен, как ведущие фармацевтические противовоспалительные средства, он является одним из самых сильных в природе. Несколько плацебо-контролируемых исследований на животных и клинических испытаний показывают, что астаксантин подавляет многие из известных медиаторов воспаления, устраняя симптомы и боль без побочных эффектов.

Астаксантин эффективен при болях в суставах, восстановления мышц и других болезненных состояний. Учитывая, что астаксантин является жирорастворимым (в отличие от большинства антиоксидантов), он способен проникать в ткани и органы, где он наиболее необходим (головной мозг, ткани молочной железы, ткани простаты, скелетных мышц, и сетчатки).

Конечно, эффективность вышеописанных средств может определяться некоторыми факторами, в том числе образом жизни человека и пищевыми привычками. Избегайте обработанных продуктов питания, содержащих провоспалительные химикаты, а также ведите активную жизнь. Помните, что организм является сложной самонастраивающейся системой. Помогите ему восстановиться и прислушивайтесь к его сигналам.

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Пока оценок нет)
Загрузка...