Базилик » Образ жизни » Красота » 6 признаков старения. Как сделать их менее явными

По мере того, как мы становимся старше, клетки тела теряют влагу, а их способность к росту замедляется. К этому прибавляются изменения гормонального фона. В результате кожа и волосы теряют блеск.

Скорость старения непосредственно зависит от нашего образа жизни и вредных привычек, но всё-таки имеются хитрости, способные её снизить.

1Пятна на руках

С возрастом на коже появляются пигментные пятна и другие признаки воздействия ультрафиолета.

Прежде всего попробуйте питаться правильно и обеспечить организм, необходимыми ему белками, антиоксидантами, минералами и витаминами. Это защитит клетки от старения и влияния солнца.

Регулярно используйте солнцезащитный крем, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение от солнечных лучей. Держите руки хорошо увлажнёнными.

2Слабые и тонкие волосы

girlРоды, лекарственные препараты, а также полная стресса жизнь, могут привести к потере волос. А гормональные изменения во время менопаузы — стать причиной их истончения и слабости.

Осторожно потяните небольшую прядь волос от корней до кончиков. Если вы сможете вытянуть более шести волос, скорее всего, волосы и вправду слабые.

Делайте обёртывание по народному рецепту. Подогрейте две ложки репейного или касторового масла, а затем капните пять капель масла зародышей пшеницы или жожоба. Эту смесь вотрите в волосы, укутайте под плёнку и тёплое полотенце. И оставьте на ночь.

3Дряблая кожа на шее

Кожа на шее одной из первых проявляет признаки старения. Можно замедлить старение и провисание кожи на шее с помощью увлажняющего крема, который содержит пептиды для производства коллагена.

Можно отвлечь внимание от проблемного участка с помощью яркого ожерелья.

4Морщины на лице

Мы уже говорили о потере с возрастом коллагена. И это также сказывается на эластичности кожи. В итоге появляются складки и морщины.

Это тот случай, когда профилактика важнее лечения. Используйте антиоксиданты (помогают бороться со свободными радикалами), солнцезащитный крем (SPF более 30) и ретиноиды.

5Потрескавшаяся кожа на локтях и коленях

Морщины и сухость приводят к появлению потрескавшихся и шелушащихся участков кожи. Её даже сравнивают с кожей слона.

Сухую кожу увлажнит крем с лактатом аммония или мочевиной. Они помогают влаге проникнуть внутрь. Можно отвлечь внимание от проблемных участков с помощью тонированного увлажняющего крема.

6Болезненность в стопах и ногах

Годы хождения в неподходящей обуви не проходят даром. Поклонницы высоких каблуков могут столкнуться с бурситом. Неподходящая обувь также приводит к мозолям и потрескавшейся коже на пятках.

Используйте увлажняющие кремы перед сном. Используйте удобную обувь с хорошими амортизирующими свойствами. В тяжёлых случаях необходимо обратиться к травматологу.

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (6 оценок, среднее: 4,83 из 5)
Загрузка...