Базилик » Правильное питание » Как пережить праздники без потерь. Рекомендации диетологов

Именно на Новый год у нас принято почему-то переедать и есть тяжёлую пищу, а в дни январских каникул чувствовать тяжесть, лень, инертность, проблемы с пищеварением.

Новый год — это не только вкусная еда. Это ощущение детства, семейные традиции, встречи с друзьями и родственниками.

Чтобы новогодние праздники прошли без последствий для фигуры, следует придерживаться некоторых правил.

Чтобы не заболеть после Нового года из-за чревоугодия, стоит соблюдать несколько простых правил до праздников и во время них.

Оцените статью, чтобы мы поняли, что Вам нравится
1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...